從智慧型手機的創新中可以看出，個人在手機和平板電腦上逐漸投入了更多的精力；年輕人也在經歷類似的事情，這是一個小小的奇迹。
當他們的長輩將手機或平板電腦交給他們的孩子，以確定他們的下落並與他們保持聯系時，這些裝置在年輕人的生活中具有重要意義。
雖然閱讀數據是他們可以用這些小玩意兒做的眾多事情之一，但大多數年輕人和年輕成年人在各種應用程式上投入了大量精力。
監護人可能不得不練習擔心他們的孩子正在使用的應用程式類型。假設它對外界開放，使他們的裝置容易受到惡意軟體的攻擊，或者從根本上减少了他們的審查時間，那麼就必須對非常相似的東西進行篩選並保持專注。
這些應用程式可以是遊戲、訪問、WhatsApp 等快遞管理、Facebook 等基於網路的媒體應用程式。在本部落格中，我們將幫助用戶檢查Android 和iPhone 上的應用程式使用情况。
第1部分：如何檢查應用程式使用情况
我們將在這一部分討論三種方法。
管道1：如何使用協力廠商應用檢查iPhone 或Android 上的應用使用情况
mSpy 是一款為iPhone 和Android 用戶提供手機監控解決方案的應用程式。該應用程式在目標裝置上匿名運行，不會被發現。它可以安裝在所有最新的iPhone 和Android 智慧型手機上。
即使你是新手，不知道如何在iPhone 或Android 上檢查應用程式記憶體使用情况，這也會對你有所幫助。讓我們來看一下使其成為此類用途最佳應用程式的一些要點和功能。
mSpy 的特點
- 社群媒體使用檢查器：該應用程式允許用戶監視目標裝置用戶完成的所有社群媒體活動，例如監視Instagram 活動。它還包括所有Facebook、WhatsApp、Snapchat、Instagram、LINE 和其他社群媒體應用程式。
- 顯示應用程式名稱和版本：在此應用程式中，可以查看目標裝置上安裝的所有應用程式的名稱和版本。
- 應用程式大小：該應用程式的另一個功能是瞭解用戶在目標智慧型手機上安裝和使用的應用程式的大小。
- 查看安裝日期和時間：要瞭解歷史記錄，mSpy可以追蹤與安裝應用程式相關的所有詳細資訊，如安裝時間、日期和時間。
- 檢查頻率和詳細的螢幕時間：這是另一個神奇的功能，可以幫助家長分析哪些應用程式經常使用，以及所有的螢幕時間細節。這將使他們能够根據提供的資訊做出决定。
- 即时應用使用詳細資訊：此應用提供的數據為即時資料。例如，它將向你顯示用戶當前在目標裝置上執行的操作、正在運行的應用程式以及正在執行的操作。
- 遠端追蹤和控制：mSpy 允許用戶在地圖上任何時間、任何地點追蹤某人的位置。
- 通話錄音和拍照：任何人都可以秘密拍照，並檢查目標裝置上正在使用哪些照片應用程式。此應用程式允許在目標裝置上記錄所有撥打和接聽電話。
- 檢查手機的檔案管理器：檔案管理器是存儲所有數據的地方，無論是照片、影片、應用程式設定還是許多其他類型的數據。用戶可以訪問所有數據，透過訪問安裝資料夾，用戶可以檢查應用的使用情况。
如何使用mSpy 在iPhone/Android 上檢查某人的應用程式使用情况
步驟1：注冊有效帳戶
如果你還沒有帳戶，則該過程從注冊帳戶開始。你還可以按一下「立即試用」按鈕創建帳戶。一旦注冊了一個帳戶，接下來你必須根據自己的要求購買一個計畫。
步驟2：下載並安裝mSpy 應用程式
成功購買後，你必須下載應用程式並將其安裝到目標裝置上。為了避免歧義和錯誤，你必須遵循安裝螢幕上顯示的所有步驟。
步驟3：檢查儀錶板上的應用程式使用情况
這是最後一步，它將幫助你檢查手機上的應用程式使用情况。只有成功完成了前面的所有步驟，才能完成此步驟。mSpy 為你提供對儀錶板的訪問，該儀錶板包含所有詳細資訊，包括檢查應用程式使用情况和檢查記憶體使用情况。它還包括關於在目標裝置上執行的所有活動的資訊。
管道2：如何在設定中檢查Android 上的應用程式使用情况
使用應用程式檢查記憶體使用情况是限制應用程式使用的最可靠的方法，但用戶可以猜到一些貼士和技巧，我們將在本部分嘗試解釋其中的一些。讓我們從第一個的電池使用開始。
電池使用
Android 手機或任何其他智慧型手機上安裝的每個應用程式都使用電池供電。這些使用量可以幫助用戶瞭解哪些應用經常使用。你可以按照以下步驟檢查Android 智慧型手機上的電池使用詳細資訊：
步驟1：啟動「設定」應用程式並從中找到「電池」選項。
步驟2：現在點擊「電池使用詳細資訊」選項。
步驟3：你將看到消耗電池電量的所有應用程式和硬體的清單。從清單中，你必須觀察應用程式以及哪個應用程式的電池電量最大，這意味著它的使用率更高。
管道3：如何檢查iPhone 上的應用程式使用情况
檢查iPhone 上應用程式使用情况的機制與Android 略有不同，讓我們深入了解一下。
步驟1：在iPhone上，啟動「設定」應用程式。
步驟2.：向下滾動設定，尋找「螢幕時間」選項，然後點擊它。
步驟3：現在點擊「查看所有活動」。
步驟4：在這裡，你必須向下滾動並點擊「顯示更多」選項，以查看iPhone 上使用的所有應用程式。它將幫助你檢查iPhone 應用程式的使用情况。
第2部分：為什麼人們需要檢查應用程式的使用情况？
這是一個令人興奮的話題，我們帶來了兩個常見的原因，可以解釋為什麼人們需要知道如何檢查iPhone 或Android 上的應用程式使用情况。第一個原因是監控孩子和他們的線上活動。
父母應該給孩子智慧型手機；出於教育目的，這被認為是強制性的，但他們不應該讓他們代表智慧型手機。他們應該關注他們正在做什麼和在看什麼。他們是否正確使用智慧型手機？
第二個原因是雇主要監督他們在現場的工人。雇主可以檢查iPhone 和Android 上的應用程式使用情况，以確保其所有員工都能高效工作，而不是上網或在智慧型手機上玩遊戲。
結論
閱讀本文後，我們希望你在閱讀本文後對檢查iPhone 或Android 上的應用程式使用情况有一個清晰的瞭解。限制iPhone 和Android 應用程式使用的最可靠方法是使用mSpy，因為這是最有效和可靠的方法。
